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no es infrecuente que se padezcan trastornos o sucedan percances&#46; No obstante&#44; grandes cordilleras como los Andes e Himalaya registran una morbilidad notable por problemas derivados de la altitud y una elevada siniestralidad en cotas extremas&#46;</p><p id="p0015" class="elsevierStylePara elsevierViewall">En este art&#237;culo voy a describir algunas patolog&#237;as que pueden suceder en la monta&#241;a y compartir&#233; con los lectores de <span class="elsevierStyleItalic">Revista Cl&#237;nica Espa&#241;ola</span> mis experiencias como m&#233;dico en la monta&#241;a&#46; Por &#250;ltimo&#44; ofrecer&#233; algunas recomendaciones&#46;</p><span id="s0005" class="elsevierStyleSection elsevierViewall"><span class="elsevierStyleSectionTitle">Efectos nocivos de la altitud</span><p id="p0020" class="elsevierStylePara elsevierViewall">Sobrepasar los 1&#46;500<span class="elsevierStyleHsp" style=""></span>m de altitud conlleva un riesgo de sufrir patolog&#237;as provocadas por la hipoxia hipob&#225;rica&#46; La incidencia y grado de severidad de estas depender&#225; de la cota alcanzada&#44; rapidez de ascenso&#44; tiempo de permanencia y de la respuesta fisiol&#243;gica individual denominada aclimataci&#243;n&#44; la cual abarca modificaciones a nivel cardiorrespiratorio&#44; vascular&#44; hematol&#243;gico y bioqu&#237;mico destinadas a preservar la homeostasis tisular&#46; A pesar de ello&#44; el organismo no consigue adaptarse de forma permanente por encima de los 5&#46;500<span class="elsevierStyleHsp" style=""></span>m y ante una exposici&#243;n brusca pueden producirse s&#237;ncopes hip&#243;xicos&#44; accidentes disb&#225;ricos o deterioro de la conciencia&#46;</p><p id="p0025" class="elsevierStylePara elsevierViewall"><span class="elsevierStyleBold"><span class="elsevierStyleItalic">Mal de monta&#241;a de tipo agudo&#58;</span></span> Entidad patol&#243;gica muy frecuente por encima de los 2&#46;500<span class="elsevierStyleHsp" style=""></span>m y cuya cl&#237;nica se manifiesta tras las primeras horas de estancia en altitud&#44; habitualmente durante la primera noche&#46; Suele caracterizarse por cefalea aislada o asociada a insomnio&#44; astenia&#44; v&#233;rtigo&#44; anorexia y n&#225;useas&#46; En los ni&#241;os suele debutar con cambios del humor e irritabilidad&#46; Puede coexistir una retinopat&#237;a asintom&#225;tica o edemas perif&#233;ricos que a menudo preceden al cuadro&#46; El pron&#243;stico suele ser benigno y cede en pocos d&#237;as&#46; El tratamiento depender&#225; de la severidad de la cl&#237;nica&#46; Consiste en descender&#44; o en detener la ascensi&#243;n&#44; hasta la remisi&#243;n de los s&#237;ntomas&#46; Puede beneficiarse de la administraci&#243;n de AINE o acetazolamida<a class="elsevierStyleCrossRef" href="#bib1"><span class="elsevierStyleSup">1</span></a>&#46;</p><p id="p0030" class="elsevierStylePara elsevierViewall"><span class="elsevierStyleBold"><span class="elsevierStyleItalic">Mal de monta&#241;a de tipo subagudo&#58;</span></span> Corresponde a una cardiopat&#237;a congestiva que se desarrolla en ni&#241;os y adultos tras semanas o meses de residir en altitudes comprendidas entre 3&#46;000 y 6&#46;000<span class="elsevierStyleHsp" style=""></span>m&#46; Tiene una mayor prevalencia en poblaciones asi&#225;ticas y&#44; pese a ser poco frecuente&#44; su evoluci&#243;n es mortal si no se desciende<a class="elsevierStyleCrossRef" href="#bib2"><span class="elsevierStyleSup">2</span></a>&#46;</p><p id="p0035" class="elsevierStylePara elsevierViewall"><span class="elsevierStyleBold"><span class="elsevierStyleItalic">Mal de monta&#241;a de tipo cr&#243;nico o enfermedad de Monge&#58;</span></span> Cuadro caracterizado por eritrocitosis excesiva e hipoxemia&#44; tras a&#241;os de permanencia entre 3&#46;000 y 4&#46;500<span class="elsevierStyleHsp" style=""></span>m&#46; Se manifiesta por fatiga&#44; cianosis&#44; rubicundez facial&#44; acropaquia&#44; cefalea&#44; v&#233;rtigo y depresi&#243;n&#46; Es frecuente en etnias andinas y presenta una morbimortalidad elevada&#46; Es reversible con el abandono de la gran altitud&#44; aunque las sangr&#237;as&#44; hemodiluciones&#44; medroxiprogesterona y acetazolamida se han mostrado eficaces<a class="elsevierStyleCrossRef" href="#bib3"><span class="elsevierStyleSup">3</span></a>&#46;</p><p id="p0040" class="elsevierStylePara elsevierViewall"><span class="elsevierStyleBold"><span class="elsevierStyleItalic">Edema cerebral de la gran altitud&#58;</span></span> Aparece tras un empeoramiento del mal de monta&#241;a de tipo agudo&#46; Aunque es grave&#44; tiene una baja incidencia por debajo de los 5&#46;500<span class="elsevierStyleHsp" style=""></span>m&#46; Se caracteriza por cefalea&#44; ataxia&#44; trastornos de conducta y de la percepci&#243;n&#46; Evoluciona a un progresivo deterioro de la conciencia&#46; Suele mejorar con la disminuci&#243;n de altitud y&#44; si ello no es posible&#44; administrando ox&#237;geno o tratamiento hiperb&#225;rico&#44; dexametasona y acetazolamida<a class="elsevierStyleCrossRef" href="#bib4"><span class="elsevierStyleSup">4</span></a>&#46;</p><p id="p0045" class="elsevierStylePara elsevierViewall"><span class="elsevierStyleBold"><span class="elsevierStyleItalic">Edema pulmonar de la gran altitud&#58;</span></span> Entidad no cardiog&#233;nica que puede aparecer por encima de los 2&#46;000<span class="elsevierStyleHsp" style=""></span>m y debuta con tos seca y disnea de esfuerzo&#44; seguido de fatiga extrema&#44; esputo hemoptoico y cianosis&#46; Hay mayor predisposici&#243;n en la infancia&#44; especialmente durante o tras infecciones respiratorias&#44; as&#237; como en el s&#237;ndrome de Down y ante una HTA pulmonar o un foramen oval permeable&#46; El tratamiento consiste en el descenso urgente y&#44; si la evacuaci&#243;n se demora o no se dispone de c&#225;mara de recompresi&#243;n &#40;<a class="elsevierStyleCrossRef" href="#f0005">fig&#46; 1</a>&#41;&#44; oxigenoterapia asociada a nifedipino o sildenafilo<a class="elsevierStyleCrossRef" href="#bib5"><span class="elsevierStyleSup">5</span></a>&#46;</p><elsevierMultimedia ident="f0005"></elsevierMultimedia><p id="p0050" class="elsevierStylePara elsevierViewall"><span class="elsevierStyleBold"><span class="elsevierStyleItalic">Deterioro psico-org&#225;nico de la altitud extrema&#58;</span></span> Cuadro cl&#237;nico que sucede por encima de los 5&#46;500<span class="elsevierStyleHsp" style=""></span>m&#46; Cursa con p&#233;rdida de peso&#44; trastornos cognitivos&#44; afectivos y motores que inducen a un estado de auto abandono<a class="elsevierStyleCrossRef" href="#bib6"><span class="elsevierStyleSup">6</span></a>&#46; En situaciones cr&#237;ticas&#44; las alucinaciones e ilusiones no son infrecuentes&#44; especialmente las interpretadas como presencias humanas&#46; Algunas disfunciones cognitivas pueden persistir meses despu&#233;s del descenso&#46; Desconocemos su posible repercusi&#243;n neurol&#243;gica a largo plazo tras ascensiones reiteradas a altitudes muy extremas<a class="elsevierStyleCrossRef" href="#bib7"><span class="elsevierStyleSup">7</span></a>&#44; donde se alcanzan niveles cr&#237;ticos de saturaci&#243;n arterial de ox&#237;geno<a class="elsevierStyleCrossRef" href="#bib8"><span class="elsevierStyleSup">8</span></a> y se roza el l&#237;mite fisiol&#243;gico para el ser humano<a class="elsevierStyleCrossRef" href="#bib9"><span class="elsevierStyleSup">9</span></a>&#46;</p></span><span id="s0010" class="elsevierStyleSection elsevierViewall"><span class="elsevierStyleSectionTitle">Siniestralidad en monta&#241;a</span><p id="p0055" class="elsevierStylePara elsevierViewall">La creciente morbimortalidad y el elevado coste econ&#243;mico y personal de los rescates&#44; atenci&#243;n m&#233;dica y prestaciones sociales&#44; generado por los numerosos percances de monta&#241;a&#44; est&#225; suponiendo un problema de salud p&#250;blica en muchos pa&#237;ses&#46; La Comisi&#243;n Internacional de Rescate Alpino &#40;ICAR&#41; estima que unas cien mil personas y cerca de un millar de helic&#243;pteros intervienen en tareas de salvamento y asistencia sanitaria en las monta&#241;as de Europa y Norteam&#233;rica<a class="elsevierStyleCrossRef" href="#bib10"><span class="elsevierStyleSup">10</span></a>&#46; En Espa&#241;a&#44; las estaciones de esqu&#237; son las que registran el mayor n&#250;mero de accidentes de monta&#241;a&#46; Aunque el &#237;ndice de siniestralidad es bajo&#44; m&#225;s de la mitad de las v&#237;ctimas tienen una edad inferior a 30 a&#241;os y un 5&#37; son ni&#241;os&#46; Excluyendo las &#225;reas de esqu&#237; balizadas&#44; en nuestras monta&#241;as pueden haberse lesionado o accidentado unas 250<span class="elsevierStyleHsp" style=""></span>mil personas en los &#250;ltimos 50 a&#241;os&#44; la mitad durante la &#250;ltima d&#233;cada&#46; Se rescatan unas 1&#46;500 v&#237;ctimas al a&#241;o &#40;<a class="elsevierStyleCrossRef" href="#f0010">fig&#46; 2</a>&#41;&#44; cifra que solo supone el 10&#37; del total de los siniestros ocurridos en las monta&#241;as de Espa&#241;a&#59; el resto consigue descender por sus propios medios&#46; La movilizaci&#243;n de los equipos de salvamento suele deberse a extrav&#237;os&#44; ca&#237;das o agotamiento f&#237;sico durante la &#233;poca estival y bajo una climatolog&#237;a no adversa&#44; pasado el medio d&#237;a y en rutas o actividades catalogadas como f&#225;ciles o poco dif&#237;ciles&#46; El 43&#37; de los evacuados est&#225;n ilesos&#44; el 50&#37; heridos y el 7&#37; muertos&#46; Requieren ingreso hospitalario el 20&#37; de las v&#237;ctimas&#46; En los Alpes una quinta parte de los rescatados han fallecido y solo en el macizo del Mt&#46; Blanch han muerto m&#225;s de 8&#46;000 personas realizando diferentes actividades deportivas&#46; Los trastornos por hipoxia en Nepal o las patolog&#237;as por bajas temperaturas en Alaska suponen un elevado n&#250;mero de los rescates realizados en esos pa&#237;ses&#46; Actualmente&#44; cerca de 6&#46;200 alpinistas han logrado escalar alguna cumbre mayor de 8&#46;000<span class="elsevierStyleHsp" style=""></span>m&#46; Entre quienes lo consiguen o intentan&#44; la tasa media de mortalidad es pr&#243;xima al 10&#37;&#46; Este porcentaje var&#237;a notablemente entre las catorce monta&#241;as que superan dicha altitud &#40;Cho Oyu un 2&#37;&#44; Annapurna un 41&#37;&#41;&#46; Pese a factores meteorol&#243;gicos&#44; aludes o dificultad de algunas rutas&#44; la evidencia demuestra que intentar escalar el Everest &#40;8&#46;850<span class="elsevierStyleHsp" style=""></span>m&#41; o el K2 &#40;8&#46;611<span class="elsevierStyleHsp" style=""></span>m&#41; con equipos de ox&#237;geno reduce dr&#225;sticamente la tasa de mortalidad&#59; muchos incidentes graves que ocurren en alpinistas que superan los 7&#46;000<span class="elsevierStyleHsp" style=""></span>m se relacionan con trastornos neuropsicol&#243;gicos inducidos por la hipoxia<a class="elsevierStyleCrossRef" href="#bib11"><span class="elsevierStyleSup">11</span></a>&#46;</p><elsevierMultimedia ident="f0010"></elsevierMultimedia></span><span id="s0015" class="elsevierStyleSection elsevierViewall"><span class="elsevierStyleSectionTitle">Mis experiencias en medicina de monta&#241;a</span><p id="p0060" class="elsevierStylePara elsevierViewall">En 1976&#44; a&#250;n estudiando el bachiller&#44; adquir&#237; un peque&#241;o libro alem&#225;n sobre medicina de monta&#241;a&#46; En aquel momento no imaginaba que las p&#225;ginas de aquel excelente manual iban a orientar precozmente el rumbo de mi futuro profesional&#46; Al finalizar la carrera universitaria obtuve un permiso para formarme en el Centro de Estudios de Alto Rendimiento Deportivo de Barcelona&#44; el referente en medicina de monta&#241;a de Espa&#241;a&#44; as&#237; como en el Departamento de Ciencias Fisiol&#243;gicas de la Universidad de Barcelona&#46; En estos centros pude colaborar en estudios pioneros con himalayistas occidentales y nativos sherpa de &#233;lite&#44; que dieron lugar a diversas publicaciones cient&#237;ficas internacionales<a class="elsevierStyleCrossRef" href="#bib12"><span class="elsevierStyleSup">12</span></a>&#46; Desde entonces han sido muchas las visitas y valoraciones funcionales que he realizado a monta&#241;eros aficionados&#44; a turistas de altitud&#44; a reconocidos alpinistas que han alcanzado grandes objetivos en las cordilleras m&#225;s elevadas&#44; as&#237; como a deportistas del pa&#237;s que han conseguido ser los mejores del mundo en modalidades como carreras por monta&#241;a&#44; esqu&#237; de monta&#241;a o escalada &#40;<a class="elsevierStyleCrossRef" href="#f0015">fig&#46; 3</a>&#41;&#46; Todo ello a&#241;adido al tiempo que he ido acumulando en la alta monta&#241;a&#44; incluyendo una temporada colaborando como guarda de refugio en un Parque Nacional Pirenaico y alg&#250;n viaje a los Andes&#44; Himalaya o monta&#241;as &#225;rticas&#44; me ha permitido atesorar vivencias irreemplazables&#46; Respecto a las incidencias m&#233;dicas&#44; las m&#225;s frecuentes han estado relacionadas con el aparato locomotor y los estados de agotamiento f&#237;sico&#44; especialmente en personas insuficientemente preparadas&#44; as&#237; como con el mal de monta&#241;a de tipo agudo&#59; pero han sido muy escasos&#44; sorprendentemente&#44; los percances graves que he tenido que afrontar&#46; Jam&#225;s olvidar&#233; al primer accidentado que atend&#237;&#59; fue durante mis primeros escarceos alpinos&#44; cuando a&#250;n no exist&#237;an en Espa&#241;a helic&#243;pteros para el rescate en monta&#241;a&#46; Un escalador hab&#237;a sufrido un traumatismo craneoencef&#225;lico y le evacuamos del macizo del Aneto en las mejores condiciones posibles&#44; dado que el escenario&#44; atardeciendo y con mal tiempo&#44; no era alentador&#46; A veces&#44; se producen situaciones que pueden convertirse en una tragedia no solo para la v&#237;ctima sino para el grupo que le acompa&#241;a&#44; especialmente en &#225;reas monta&#241;osas desoladas&#46; En ese sentido&#44; recuerdo sendos percances de los que salimos ilesos&#44; como el derrumbe de un compa&#241;ero de cordada en una grieta del inmenso glaciar Vatnaj&#246;kull en Islandia o el extrav&#237;o de una turista por un simple despiste a 5&#46;100<span class="elsevierStyleHsp" style=""></span>m en la morrena del pico Huayna-Potos&#237; en Bolivia&#46; Tambi&#233;n presenci&#233; el caso de un esquiador que falleci&#243; por un politraumatismo en una estaci&#243;n francesa y el de un sujeto que desarroll&#243; un edema cerebral con ataxia severa tras pasar tan solo una noche a 5&#46;400<span class="elsevierStyleHsp" style=""></span>m en un campo base del Himalaya&#46; Vienen a mi memoria algunos alpinistas evaluados en nuestro departamento quienes salieron con vida tras haber padecido patolog&#237;as o lesiones graves en altitudes extremas&#44; como el caso de un tromboembolismo pulmonar en el Everest a 6&#46;500<span class="elsevierStyleHsp" style=""></span>m&#44; un traumatismo t&#243;raco-lumbar con fracturas costales y hematuria por una avalancha a 7&#46;200<span class="elsevierStyleHsp" style=""></span>m en el Annapurna&#44; un polifracturado con choque hemorr&#225;gico por accidente de parapente a 5&#46;500<span class="elsevierStyleHsp" style=""></span>m en el Pumori&#44; y diversos casos de congelaciones ocurridas en el Karakorum e Himalaya que acabaron con importantes amputaciones quir&#250;rgicas&#46; Otros tuvieron un desenlace fatal por la imposibilidad de ser rescatados&#44; como el caso muy reciente de un miembro del equipo espa&#241;ol de alpinismo sepultado por un alud a unos 5&#46;600 en el nevado Chacraraju de la cordillera andina&#44; u otros casos como el de un abdomen agudo a 6&#46;200<span class="elsevierStyleHsp" style=""></span>m en el K2&#44; un deterioro severo durante un vivaque improvisado a 7&#46;800<span class="elsevierStyleHsp" style=""></span>m tras alcanzar la cumbre del Shisha Pangma&#44; un desfallecimiento a 7&#46;600<span class="elsevierStyleHsp" style=""></span>m descendiendo de la cumbre del Annapurna&#44; as&#237; como sendas ca&#237;das mortales&#44; aparentemente inexplicables&#44; en un caso desde 6&#46;800<span class="elsevierStyleHsp" style=""></span>m tras alcanzar el Dhaulagiri y en otro tras abandonar los 8&#46;463<span class="elsevierStyleHsp" style=""></span>m de la cumbre del Makalu&#46; La captaci&#243;n m&#225;xima de ox&#237;geno se reduce dr&#225;sticamente con la altitud &#40;un 10&#37; cada 1&#46;000<span class="elsevierStyleHsp" style=""></span>m&#41;<a class="elsevierStyleCrossRef" href="#bib13"><span class="elsevierStyleSup">13</span></a> y pese a que los &#250;ltimos cuatro experimentados alpinistas escalaban sin equipos de ox&#237;geno&#44; su funci&#243;n aer&#243;bica medida a nivel del mar era excelente&#44; sugiriendo que la causa principal de dichos sucesos ocurridos durante el descenso de tales altitudes extremas probablemente fuera consecuencia de una importante alteraci&#243;n cognitiva o un edema cerebral y no solo del agotamiento f&#237;sico<a class="elsevierStyleCrossRef" href="#bib14"><span class="elsevierStyleSup">14</span></a>&#46; Por &#250;ltimo&#44; es para mi imborrable la experiencia de haber atendido a muchos nativos&#44; b&#225;sicamente por infecciones&#44; en los poblados aislados del Nepal por donde transcurr&#237;a el largu&#237;simo trayecto de aproximaci&#243;n desde Kathmand&#250; hasta el campo base del Lhotse-Shar &#40;8&#46;383<span class="elsevierStyleHsp" style=""></span>m&#41; en el macizo del Everest&#44; o durante una ruta atravesando el T&#237;bet con veh&#237;culos todo terreno&#46; No obstante&#44; mi experiencia en este campo es limitada&#44; teniendo en cuenta que algunos colegas han participado en numerosas expediciones o est&#225;n dedicados profesionalmente al rescate medicalizado en monta&#241;a&#46;</p><elsevierMultimedia ident="f0015"></elsevierMultimedia></span><span id="s0020" class="elsevierStyleSection elsevierViewall"><span class="elsevierStyleSectionTitle">Investigaci&#243;n en medicina y fisiolog&#237;a de la altitud</span><p id="p0065" class="elsevierStylePara elsevierViewall">La primera descripci&#243;n de la enfermedad de las alturas se atribuye al espa&#241;ol Jos&#233; de Acosta<a class="elsevierStyleCrossRef" href="#bib15"><span class="elsevierStyleSup">15</span></a> y se remonta al a&#241;o 1590&#46; Sin embargo&#44; no es hasta finales del s <span class="elsevierStyleSmallCaps">xix</span> cuando se inicia el inter&#233;s cient&#237;fico por este campo&#44; especialmente desde que el fisi&#243;logo franc&#233;s Paul Bert publica su gran obra sobre los efectos causados por variaciones de la presi&#243;n ambiental<a class="elsevierStyleCrossRef" href="#bib16"><span class="elsevierStyleSup">16</span></a>&#46; Desde entonces se han organizado numerosos proyectos de investigaci&#243;n destacando las expediciones cient&#237;ficas angloamericanas &#171;Silver Hut&#187; de 1960 a 61&#44; la &#171;AMREE&#187; de 1981 y la &#171;Caudwell-Xtreme&#187; de 2007&#44; realizadas a altitudes extremas en el macizo del Everest&#44; o aquellos que han simulado los 8&#46;850<span class="elsevierStyleHsp" style=""></span>m de altitud mediante c&#225;maras hipob&#225;ricas como las Operaciones Everest-I y Everest-II llevadas a cabo en los EE&#46;UU&#46; en 1946 y 1985&#44; respectivamente&#44; y la Everest-III-COMEX en Francia en 1997&#46; Tambi&#233;n&#44; existen laboratorios ubicados permanentemente en altitudes comprendidas entre 3&#46;500 y 5&#46;050<span class="elsevierStyleHsp" style=""></span>m como el <span class="elsevierStyleItalic">Vallot</span> &#40;Francia&#41;&#44; la <span class="elsevierStyleItalic">Capanna Margherita</span> &#40;Italia&#41;&#44; el <span class="elsevierStyleItalic">Pikes Peak Lab</span> &#40;EE&#46;UU&#46;&#41;&#44; los Institutos de Biolog&#237;a Andina &#40;Bolivia-Per&#250;&#41; o&#44; el m&#225;s alto&#44; la pir&#225;mide EV-K2-CNR &#40;Nepal&#41; &#40;<a class="elsevierStyleCrossRef" href="#f0020">fig&#46; 4</a>&#41;&#46; La producci&#243;n cient&#237;fica generada por dichos proyectos y laboratorios&#44; as&#237; como por la larga lista de departamentos universitarios implicados en esta tem&#225;tica es extraordinaria&#44; superando actualmente los cinco mil estudios publicados en una variada gama de revistas indexadas&#46; Pienso que las investigaciones actuales m&#225;s interesantes son las que abordan el mecanismo fisiopatol&#243;gico del edema cerebral en la altitud&#44; la funcionalidad cerebral en hipoxia mediante t&#233;cnicas de neuroimagen&#44; los modelos de exposici&#243;n hip&#243;xica para mejorar el rendimiento f&#237;sico en competiciones deportivas&#44; los ensayos farmacol&#243;gicos para el edema pulmonar de la altitud y la enfermedad de Monge&#44; as&#237; como la implicaci&#243;n del genoma en la respuesta molecular hip&#243;xica&#46; El utilizar altitudes reales o simuladas en hipobaria o normobaria&#44; ha permitido esclarecer muchas inc&#243;gnitas acerca de los efectos que ocasiona la hipoxia por otras etiolog&#237;as<a class="elsevierStyleCrossRef" href="#bib17"><span class="elsevierStyleSup">17</span></a>&#46; La Sociedad Internacional de Medicina de Monta&#241;a &#40;ISMM&#41; ha organizando simposios con gran &#233;xito que re&#250;nen peri&#243;dicamente a cient&#237;ficos del m&#225;ximo prestigio provenientes de diferentes especialidades biom&#233;dicas&#46; Por su parte&#44; la Sociedad Espa&#241;ola de Medicina y Auxilio en Monta&#241;a &#40;SEMAM&#41; y el Instituto Catal&#225;n de Estudios de Medicina de Monta&#241;a &#40;IEMM&#41; impulsan&#44; actualmente&#44; unas Jornadas bianuales iniciadas en 1972 por m&#233;dicos pioneros en nuestro pa&#237;s&#44; como fueron los Dres August Castell&#243; y Mariano Anglada&#46;</p><elsevierMultimedia ident="f0020"></elsevierMultimedia></span><span id="s0025" class="elsevierStyleSection elsevierViewall"><span class="elsevierStyleSectionTitle">Recomendaciones y precauciones</span><p id="p0070" class="elsevierStylePara elsevierViewall">Reducir la elevada siniestralidad actual en las monta&#241;as de moderada altitud es un objetivo importante que debe lograrse con campa&#241;as informativas y cursos de formaci&#243;n espec&#237;ficos&#46; Para minimizar la incidencia de patolog&#237;as agudas por hipoxia durante las ascensiones a la monta&#241;a&#44; se deber&#237;a evitar salvar un desnivel diario mayor a 500<span class="elsevierStyleHsp" style=""></span>m a partir de los 2&#46;500<span class="elsevierStyleHsp" style=""></span>m de altitud y desaconsejar que los ni&#241;os menores de 8 a&#241;os de edad pernocten por encima de dicha cota&#46; Exponerse a gran altitud puede exacerbar una hipertensi&#243;n arterial&#44; as&#237; como precipitar una trombosis en pacientes con anemia falciforme o que toman anovulatorios si las estancias en altura son prolongadas&#46; Debe valorarse el riesgo que conlleva visitar una orograf&#237;a accidentada si existen trastornos neuropsicol&#243;gicos&#44; metab&#243;licos&#44; sangu&#237;neos o si se toman medicaciones que puedan causar inestabilidad cef&#225;lica y s&#237;ncopes&#46; Tambi&#233;n debe valorarse el riesgo que conlleva la presencia de patolog&#237;as cardiorrespiratorias potencialmente hipox&#233;micas&#44; que cursan con hipertensi&#243;n pulmonar o que pueden descompensarse por la actividad f&#237;sica realizada a gran altitud&#46; Muchas &#225;reas monta&#241;osas carecen de asistencia m&#233;dica&#44; tienen dif&#237;cil acceso&#44; o se hallan en condiciones de aislamiento&#46;</p></span></span>"
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Mirando a la montaña
Looking at the mountain
E. Garridoa,b,c
a Unidad de Medicina del Deporte y Fisiología del Ejercicio, Capio Hospital General de Cataluña
b Unidad Hipobárica-IDIBELL, Departamento de Ciencias Fisiológicas II, Universidad de Barcelona, Barcelona, España
c Federación Española de Deportes de Montaña y Escalada (FEDME), Barcelona, España

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